El pasado jueves, 13 de octubre se realizó el cóctel inaugural de ferias en Upata Estado Bolívar acto en el cual El Jaleo estudio de baile se hizo presente con una propuesta flamenco-Venezolana que tiene como titulo "El llanerazo entreverao". Su directora y coreografa Mariannys Zerpa junto a su grupo de compañía recibieron una ovación de parte del publico espectador en La Vaquera Bar & Grill. Dejando una muestra del talento y compromiso de sus bailaoras. Podrán disfrutar de "El llanerazo entreverao" en Uniendo fronteras muy pronto. ¡Pendientes!
Para ser un/a bailarin/a integral primero debes conocer tu forma de bailar, tú eres único y cada persona asimila el movimiento de manera distinta aunque al final deban seguir una coreografía en el escenario.
- Perder el temor a ser nosotros mismos
Este punto es fundamental, hay terapias y ejercicios donde podemos expresar todas esas emociones que llevamos por dentro y que al final nos convierte en alguien con más conexión en torno al baile.
Como si nadie te viera, eres solo tú en encuentro con tus sentimientos, eres tu propio publico, puedes ser crítico de ti mismo haciendo criticas constructivas para mejorar día a día, además logras esa seguridad y confianza en ti mismo para bailar solo frente a tus compañeros y perfecciona la capacidad de improvisación y creación de coreografías.
No temas a demostrar quién eres en realidad, cambia tu caray sienta esa conexión entre la música, tus sentimientos y tu baile. Solo disfruta lo que haces sin necesidad de aprobación de tus compañeros.
La flexibilidad es imprescindible para el reconocimiento del cuerpo y el amplio desarrollo del movimiento técnico sea en clase o espectáculo.
El bailarín debe realizar un breve estiramiento entre semana más el calentamiento que realiza en sus clases esto ayudará a que su cuerpo se mantenga activo y sus extensiones de pierna mejoren considerablemente, aprovecha las horas en las que el cuerpo es más flexible (8:00 a 10:00A.M. y 2:00 a 4:00 P.M.), comienza a realizar el estiramiento de arriba hacia abajo ya que cada articulación tiene una forma distinta de lograr la máxima amplitud. Come balanceado, OJO no estoy diciendo que sigas una dieta estricta ya que necesitas los nutrientes esenciales de algunos alimentos solo no excedas la cantidad de comida y evita lo más posible el colorante y las bebidas negras (coca cola, malta, pepsi cola) ya que estos retrasan el trabajo de flexibilidad integral, por el contrario recomiendo meriendas sanas en especial la gelatina, esta posee nutrientes especiales para la elongación, especialmente en espalda y piernas. Espero que estos consejos te ayuden a alargar tus piernas y lograr amplitud integral tal como me han ayudado a mi.
Hoy tuve la oportunidad de compartir con muchos bailarines talentosos en la apertura del estudio de baile "El Jaleo" fundado por la gran bailaora, coreógrafa y amiga Mariannys Zerpa. En tal celebración tuvimos la oportunidad de conocer el pensum de estudio que Zerpa ofrece, niñas de 4 a 17 años y adultos disfrutarán de las disciplinas del Flamenco, Hip hop, Salsa y Danza árabe. Para iniciar sus actividades Mariannys las espera este Lunes, 01 de Agosto en el 1er. Plan Vacacional que El Jaleo trae para ustedes. Ubicación: Centro Comercial Gran Sabana piso 1 local 44. Puerto Ordaz, Estado Bolívar.
